Кои 6 лекарства вместо да ви излекуват могат сериозно да ви навредят

Преразгледайте отношението си към тези 6 лекарства. Вместо да ви излекуват, някои от тях могат сериозно да ви навредят и да ви направят инвалиди, пише zajenata.bg.
Не е нужно да сме фармацевти, за да си спомним 2 прости правила, които всички ние знаем почти от детството: аспиринът облекчава болката и възпалението, а парацетамолът понижава температурата.


Признайте си, че в края на краищата, даже и без да се консултирате с лекар, купувате тези болкоуспокояващи и ги ползвате както сметнете за добре. Тъй като, прочетеното в листовката се забравя още в момента, в който я смачквате и я хвърлите в кошчето.
Не бързайте да взимате болкоуспокояващи лекарства, съветват лекарите! Към тях лесно се привиква, а в големи дози тези хапчета биха могли сериозно да навредят на здравето ви.

Бъдете внимателни с ето тези 6 лекарства

1. Парацетамол

Експертите са съгласни, че днес парацетамолът е необходимо да се забрани да бъде изписван по лекарско предписание – да не говорим за неговата свободна продажба. Дори 4 грама от веществото (допустимата дневна доза) може да предизвика тежко отравяне и да доведе до увреждане на черния дроб.

Редовното предозиране с парацетамол може да предизвика остра чернодробна недостатъчност . Това заболяване води до мъчителна смърт в продължение на няколко дни. С други думи, една таблетка, която на пръв поглед изглежда безобидно, може сериозно да подкопае здравето ви или даже да ви убие.

2. Аспирин

Аналгетичният ефект на аспирина трае само няколко часа, но ефектът като разредител на кръвта остава няколко дни след прием на лекарството. Поради това не се изненадвайте, че когато пиете една или две таблетки аспирин, стара рана или малка драскотина може да се отвори и да започне да кърви.

Някои лекари препоръчват аспирин като профилактика за атеротромботични състояния, коронарна болест на сърцето, или даже да намалят риска от рак. Но изследванията показват, че тези препоръки са оправдани само за хора, които са претърпели инсулт.

3. Препарати за настинки

Повечето от най-популярните лекарства за простуда,  не са нищо друго, освен парацетамол, малка доза аскорбинова киселина и химикали за аромата. Те не лекуват, те само облекчават симптомите.

Ако пиете чай и ядете лимони с мед, ефектът ще е същият, но с една идея по-вкусен и полезен.

Освен всичко друго, прахчетата също могат да доведат до предозиране.

4. Болкоуспокояващи нестероидни и противовъзпалителни лекарства

Всички нестероидни противовъзпалителни средства, като аспирин, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и други имат неблагоприятно влияние върху синтеза на хормона на растежа.

5. "Алка Зелцер" и премахване на махмурлук

Съставът на популярното хапче за борба с махмурлука е просто един обикновен аспирин, сода и лимонена киселина. И в това има смисъл: аспиринът е болкоуспокояващо, содата намалява киселинността в стомаха, а лимонената киселина се добавя за вкус.

Не разчитайте "Алка Зелцер" да ви помогне при махмурлук! По-добре изпийте 1 таблетка активен въглен.

6. „Безопасни“ болкоуспокояващи

Към безопасните болкоуспокояващи спада популярният "Нурофен", който лекува всичко, едва ли не. Подобни са МИГ 400 и "Адвил".

Високите дози от тези лекарства могат да предизвикат стомашно кървене или да причинят други вреди на организма. Поради това тяхната употреба трябва да бъде обоснована.

Източник: www.zabolel.net

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Напитката, която ни унищожава, а повечето от нас я консумират поне веднъж дневно...

Като цяло, много хора не знаят какви са негативните последици от тази напитка за нашето здраве. Най-лошото от всичко е, че в големи количества се дава и на децата, което може да доведе до неочаквани последици.
Тази „отрова“ е газираната напитка! Според последни научни изследвания, ето какво действие има тя върху нашето тяло.
Първите 10 минути

Една чаша съдържа в себе си 10 супени лъжици захар, което е 100% допустимата доза за деня. В тялото достига фосфор, необходим за засилване на вкуса. След 20 минути Покачват се глюкозата и инсулина, което води до превръщането на захарта в мазнини в черния дроб.

След 40 минути

Кофеинът в напитката напълно се абсорбира от тялото в рамките на 40 минути. Притока на кръв се увеличава, а черният дроб започва да произвежда повече захар в кръвта. Вашият мозък започва да блокира рецепторите на хормона аденозин, което предотвратява чувството на умора.

След 45 минути

Отделянето на допамин се увеличава, което оказва значително влияние да се чувствате добре и този ефект е подобен на този, който дава наркотично вещество. 60-ата минута Магнезий, фосфорна киселина, цинк и калций водят до увеличаване продължителността на храносмилането. Това е свързано с огромни количества захар и изкуствени подсладители, които ограничават отделянето на калций чрез урината.

След 60 минути

Диуретичните свойства на кофеина започват да действат и всички минерали, включително магнезий, калций и цинк, предназначени за костите, се изхвърлят с урината.

След малко повече от час

Разполагането на захарта в организма е в последния етап. Чувствате се пълни с енергия и можете да очаквате промени в настроението. Заедно с газираните напитки от тялото се отделя цялата вода и хранителните частици, необходими за функционирнето на организма. В крайна сметка, рискът от развитие на диабет значително се увеличава.

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

6-те библейски средства, които лекуват всички болести..

Оригиналните сведения в Библията обикновено не са записани, а по-скоро са били казани многократно – предадени поколения след поколение – преди да бъдат записани накрая.
Доста е забележително, че естествените средства за защита, споменати в Библията, все още се използват хиляди години по-късно. Нека да разгледаме някои древни лечебни растения, записани в Писанията и тяхната сила да лекуват различни състояния, много от които все още се прилагат днес.
Алое вера – Не е изненада, че алоето се споменава в Библията, тъй като е едно от най-старите растения, записани поради лечебните свойства и ползите за здравето.
Когато в Библията се говори за алое, вероятно се отнася до ароматен екстракт, използван за изцеление и балсамиране. Днес обаче е по-подходящо да бъде използван локално за изгаряния, слънчеви изгаряния и кожни раздразнения. Когато се прилага, гелът от алое стимулира заздравяването и има анестетични и антибактериални свойства, които увеличават кръвния или лимфния поток в малките съдове, обграждащи раната.


Тамян – В Библията тамянът е даден на бебето Исус. Поради това, тамянът е най-известен с церемониални и древни ритуали.
Тамянът идва от смолистия сок, който излиза от дърветата на Босвелия, когато кората се отрязва. Смолата се втвърдява и се изстъргва на капчици. Интересното е, че е ядливо и често се дъвче като смола, пише zajenata.bg.
Маслото от тамян се използва или като се вдишва, или се абсорбира през кожата и обикновено се смесва с носещо масло. Той има мощни лечебни свойства и при вдишване може да се използва за успокояване и подобряване на тревожност и безпокойство. Другите предимства на тамян включват:

Намаляване на възпалението 

Повишаване на имунитета 

Борба с инфекциите 

Лекува кожата 

Намаляване на акнето и намаляване на белезите:

Чесън - Евреите разчитали на чесъна, вярвайки, че това увеличава мъжествеността. Следователно, според указанията на Битие, те го използват, за да се „плодят и да се размножават“. Всъщност има пет свойства на чесъна, които имат особено значение за еврейската вяра. Консумира се в петък (Шабат) по следните причини: 

Загрява тялото 

Изсветлява кожата на лицето 

Увеличава спермата 

Убива паразити 

Подкрепя любовта и премахва ревността

Но чесънът е използван като храна и медицина в много култури от хиляди години насам. Днес чесънът се използва за предотвратяване на редица заболявания, като запушени артерии, висок холестерол и високо кръвно налягане. Също така се смята, че усилва имунната система и дори предпазва от рак.
Анасон – Докато анасонът се появява в Библията, някои учени смятат, че думата „анасон“ всъщност се отнася до „копър“. Въпреки това, в библейските времена анасонът бил толкова високо ценен, че често се използвал като средство за плащане на данъци в Палестина.

Днес анасонът обикновено се използва в билковите лекарства, за да премахне храчките и да се облекчи кашлицата. Той може да се използва и за подпомагане на храносмилането.
Горчица - Една от най-известните притчи на Исус се отнася до горчивото семе, най-вероятно защото горчицата е раснала в изобилие в Палестина. Днес, според фактите, горчицата може да се използва за облекчаване на мускулни болки, псориазис, трихофития, контактен дерматит и респираторни разстройства.
Мента – В библейските времена ментата се използвала в местната икономика като подправка, а също и като лекарство. Днес ментата се използва като освежител на дъха, средство за почистване на небцето и насърчава храносмилането. В действителност, ако имате храносмилателно разстройство, чаша ментов чай ??осигурява бързо облекчение. Според изследванията, ментата може да успокои гаденето.

Източник: Фактор

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Ефективен трик който ще ви предпази от кърлежите

Различните видове кърлежи са едни от най-честите преносители на различни сериозни заболявания, които могат да се окажат много опасни за човека. Ухапването от кърлеж е безболезнено и поради това често остава незабелязано. Увреждането от кърлежи не се причинява от самото ухапване, а от секретите и токсините, които те отделят, както и от микроорганизмите, предавани чрез слюнката.
Топлите летни и пролетни дни имат само един недостатък – неприятните насекоми, в това число и кърлежи, които жадуват да ви полазят или да ви ухапят.
Особено голяма опасност представляват кърлежите. Ако обичате активния отдих на открито и прекарвате много време на чист въздух сред природата или в почивните дни често излизате на пикник със семейството си, много е вероятно да се върнете с тези неприятели по тялото си.За да ви донесе почивката на открито само приятни изживявания и да не се налага непрекъснато да мислите за потенциалната опасност от ухапване от кърлеж, ние ще ви разкажем за един трик. И както вече може би се досещате, да се предотврати този проблем е много лесно.

Ефективно средство срещу кърлежи

Всичко, което ви е нужно е обикновена ролка за почистване на дрехи и етерично масло. Поставете на валяка малко етерично масло. Само направете това равномерно и внимателно, за да не станат след това петна по дрехите. Преди да излезете на разходка в парка или да отидете сред природата, минете с ролката няколко пъти по дрехите, които ще носите.

Само трябва да отбележим, че не всяко етерично масло действа в такъв случай. Представяме на вашето внимание 5-те най-ефективни масла за борба с кърлежи.
Подходящи етерични масла
Евкалипт
Eвкалиптовото масло може да се използва самостоятелно или в комбинация с масло от китайски лимонник като репелент срещу всички видове насекоми.
Лимонено
Това масло се счита за особено ефективно в борбата с кърлежи, бълхи и дори въшки.
Ментово
Това етерично масло е токсично за насекомите и е ефективен естествен репелент.
Лавандула
Най-невероятното нещо е, че хората обичат аромата на лавандула, но кърлежите не могат да го понасят. Нещо повече, това се отнася също и за въшките и комарите.
Масло от китайски лимонник
То притежава силен цитрусов аромат и е естествено средство за защита от бълхи и кърлежи.

При този метод за борба с кърлежите има още един приятен бонус – той помага също за отблъскване на комари и различни мушици. Поради факта, че вие нанасяте етеричното масло върху дрехите си с валяк, за вас и за околните, ароматът му няма да бъде натрапчив.
Също така, някои хора просто смесват вода с етерични масла и нанасят на тялото си като спрей. Но в горещото време контактът на кожата с маслото може да предизвика раздразнение.
Когато планирате да излезете сред природата, възползвайте се от този хитър трик и почивайте без да бъдете обезпокоявани от досадните кърлежи.

Източник: dnesnovinite

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Вечерта изпи това, а на сутринта бeше отслабнала с 1,5 кг...

Ако пиете тази напитка, можете да отслабвате с 1 кг на ден! Не е нужно да правите нищо специално, просто консумирайте тази напитка през нощта.

Съставки:

– джинджифилов корен – 1 дълго парче от 10 см

– червени ябълки – 10-12 броя

– кора и сок от 2 лимона

– натурален пчелен мед на вкус

– 1-2 канелени пръчици

– 4-5 литра вода

Получаване:

Тази напитка е богата на хранителни вещества, витамини и минерали и помага да се отървете от допълнителните килограми, благодарение на уникалните и достъпни компоненти: джинджифил, мед и ябълки. Включете напитката в редовния си хранителен режим.

Джинджифил – укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и очиства организма.

Той намалява теглото и подобрява състоянието и цвета на кожата.

Лимон – източник на витамин С.

Мед – склад за хранителни вещества!

Канела – тонизира организма, подобрява кръвообращението. Вкусът й подобрява настроението.

Ябълки – източник на пектин и фибри, витамини и желязо.

Приготвяне на напитката:

Почистете джинджифила и го нарежете на филийки, сложете го в тенджера. Добавете ябълките (нарязани на ситно), лимоновата кора и канелата. Залейте с вода (4-5 литра) и оставете да заври. След като кипне, задръжте на котлона още 3 минути.

Прецедете и оставете да изстине със затворен капак. В топлата напитка добавете мед и лимонов сок. Консумирайте я топла или студена по ваш вкус пише mall359.com.

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Напитката, която ни унищожава, а мнозина я консумират поне веднъж дневно...

Като цяло, много хора не знаят какви са негативните последици от тази напитка за нашето здраве. Най-лошото от всичко е, че в големи количества се дава и на децата, което може да доведе до неочаквани последици.
Тази „отрова“ е газираната напитка! Според последни научни изследвания, ето какво действие има тя върху нашето тяло.
Първите 10 минути

Една чаша съдържа в себе си 10 супени лъжици захар, което е 100% допустимата доза за деня. В тялото достига фосфор, необходим за засилване на вкуса. След 20 минути Покачват се глюкозата и инсулина, което води до превръщането на захарта в мазнини в черния дроб.

След 40 минути

Кофеинът в напитката напълно се абсорбира от тялото в рамките на 40 минути. Притока на кръв се увеличава, а черният дроб започва да произвежда повече захар в кръвта. Вашият мозък започва да блокира рецепторите на хормона аденозин, което предотвратява чувството на умора.

След 45 минути

Отделянето на допамин се увеличава, което оказва значително влияние да се чувствате добре и този ефект е подобен на този, който дава наркотично вещество. 60-ата минута Магнезий, фосфорна киселина, цинк и калций водят до увеличаване продължителността на храносмилането. Това е свързано с огромни количества захар и изкуствени подсладители, които ограничават отделянето на калций чрез урината.

След 60 минути

Диуретичните свойства на кофеина започват да действат и всички минерали, включително магнезий, калций и цинк, предназначени за костите, се изхвърлят с урината.

След малко повече от час

Разполагането на захарта в организма е в последния етап. Чувствате се пълни с енергия и можете да очаквате промени в настроението. Заедно с газираните напитки от тялото се отделя цялата вода и хранителните частици, необходими за функционирнето на организма. В крайна сметка, рискът от развитие на диабет значително се увеличава.

Източник: mall359.com 

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Вижте 6 лекарства които вместо да ви излекуват могат сериозно да ви навредят

Преразгледайте отношението си към тези 6 лекарства. Вместо да ви излекуват, някои от тях могат сериозно да ви навредят и да ви направят инвалиди, пише zajenata.bg.
Не е нужно да сме фармацевти, за да си спомним 2 прости правила, които всички ние знаем почти от детството: аспиринът облекчава болката и възпалението, а парацетамолът понижава температурата.


Признайте си, че в края на краищата, даже и без да се консултирате с лекар, купувате тези болкоуспокояващи и ги ползвате както сметнете за добре. Тъй като, прочетеното в листовката се забравя още в момента, в който я смачквате и я хвърлите в кошчето.
Не бързайте да взимате болкоуспокояващи лекарства, съветват лекарите! Към тях лесно се привиква, а в големи дози тези хапчета биха могли сериозно да навредят на здравето ви.

Бъдете внимателни с ето тези 6 лекарства

1. Парацетамол

Експертите са съгласни, че днес парацетамолът е необходимо да се забрани да бъде изписван по лекарско предписание – да не говорим за неговата свободна продажба. Дори 4 грама от веществото (допустимата дневна доза) може да предизвика тежко отравяне и да доведе до увреждане на черния дроб.

Редовното предозиране с парацетамол може да предизвика остра чернодробна недостатъчност . Това заболяване води до мъчителна смърт в продължение на няколко дни. С други думи, една таблетка, която на пръв поглед изглежда безобидно, може сериозно да подкопае здравето ви или даже да ви убие.

2. Аспирин

Аналгетичният ефект на аспирина трае само няколко часа, но ефектът като разредител на кръвта остава няколко дни след прием на лекарството. Поради това не се изненадвайте, че когато пиете една или две таблетки аспирин, стара рана или малка драскотина може да се отвори и да започне да кърви.

Някои лекари препоръчват аспирин като профилактика за атеротромботични състояния, коронарна болест на сърцето, или даже да намалят риска от рак. Но изследванията показват, че тези препоръки са оправдани само за хора, които са претърпели инсулт.

3. Препарати за настинки

Повечето от най-популярните лекарства за простуда,  не са нищо друго, освен парацетамол, малка доза аскорбинова киселина и химикали за аромата. Те не лекуват, те само облекчават симптомите.

Ако пиете чай и ядете лимони с мед, ефектът ще е същият, но с една идея по-вкусен и полезен.

Освен всичко друго, прахчетата също могат да доведат до предозиране.

4. Болкоуспокояващи нестероидни и противовъзпалителни лекарства

Всички нестероидни противовъзпалителни средства, като аспирин, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и други имат неблагоприятно влияние върху синтеза на хормона на растежа.

5. "Алка Зелцер" и премахване на махмурлук

Съставът на популярното хапче за борба с махмурлука е просто един обикновен аспирин, сода и лимонена киселина. И в това има смисъл: аспиринът е болкоуспокояващо, содата намалява киселинността в стомаха, а лимонената киселина се добавя за вкус.

Не разчитайте "Алка Зелцер" да ви помогне при махмурлук! По-добре изпийте 1 таблетка активен въглен.

6. „Безопасни“ болкоуспокояващи

Към безопасните болкоуспокояващи спада популярният "Нурофен", който лекува всичко, едва ли не. Подобни са МИГ 400 и "Адвил".

Високите дози от тези лекарства могат да предизвикат стомашно кървене или да причинят други вреди на организма. Поради това тяхната употреба трябва да бъде обоснована.

Източник: www.zabolel.net

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Вижте 8 неща, които очите казват за здравето ви

Една стара поговорка твърди, че очите са прозорци към душата.
Ние знаем със сигурност, че очите могат да разкажат много за нас и показват нашето здравословно състояние.
Представяме ви 8 неща, които очите се опитват да кажат за здравето ви.

1. Постоянен ечемик

Вероятно знаете болката и дразнението, което причинява появата на ечемик. Еднократно на клепача се появява в резултат на запушване на мастните жлези и обикновено отшумява в рамките на няколко дни, но това може да се запази, причинявайки сериозни неудобства.
Ако се появява често или запазва в продължение на дълго време, може да бъде симптом на карцином на мастните жлези. Ако забележите, че тя не се лекува или се появява в едно и също място, е време да посетите лекар.

2. Загуба на вежди.

Има много причини за загуба на веждите: стареене, стрес или хранителен дефицит. Алопеция ареата или частично опадане, може да бъде другата причина, въпреки че тя засяга не повече от 0,1% от населението.

А по-правдоподобна причина за загуба на веждите е хипотиреоидизъм – остър недостиг на хормони на щитовидната жлеза, която в екстремни случаи може да доведе до загуба на коса. Така че, ако косата ви е изтъняла, е по-добре да посетите Вашия лекар и да проверите състоянието на щитовидната си жлеза.

3. Замъглено виждане

Много от нас прекарват часове пред компютрите у дома или на работното място, която причинява изгаряне на очите или замъглено виждане. В днешно време тази ситуация се случва толкова често, че има специален термин в медицинската практика, който описва проблеми със зрението, свързани с продължително стоене пред компютър, мобилен телефон или използване на електронни книги: “цифрово напрежение в очите” или ” синдром на сухото око” Ако разпознавате тези симптоми, обсъдете с вашия лекар начините за решаване на този проблем.

4. Слепи петна

Винаги е страшно да забележите сляпо петно ??в зрението ви. Това може доста често да бъде признак на мигрена с аура, особено ако се придружава от пенливи точки или вълнообразни линии. Обикновено, слепите петна вървят заедно с главоболие.

Ако тези симптоми звучат дори твърде познати за вас, обадете се на Вашия лекар, за да разберете, какво предизвиква проблема.

5. Изпъкнали очи

Ние сме имали моменти, когато очите ни изглежда, че се ” предават”. Ние ги търкаме или мигаме няколко пъти и нашата картина се избистря. Но ако това се появява постоянно, може да бъде симптом за проблем с щитовидната жлеза. Това означава, че щитовидната жлеза е свръхактивна.

6. Жълто оцветяване на бялото на окото.

Всеки ден ние прекарваме време, гледайки се в огледалото, така че е малко вероятно да пропуснем този проблем.
Възрастни и новородени с неразвити чернодробна функция може да се сблъска жълтеница. Той може да бъде свързан със състоянието на жлъчния мехур или жлъчните пътища. Така че, ако забележите, че бялото на окото ви пожълтява не го игнорирайте.

7. Замъглено виждане поради диабет

Хората с диабет трябва да обръщат специално внимание на здравето си и зрението е едно от нещата, които те държат под око. Един такъв проблем е диабетна ретинопатия – състояние, причинено от увреждане на кръвоносните съдове. Това може да бъде причина за “облачна” картина. Този проблем трябва да се вземе на сериозно: трябва да се обърнете към специалист при появата на симптомите.

8. Нарушено зрение, загуба на зрението

Всяка промяна е сигнал за тревога, която изисква незабавен отговор. И ако забележите,че зрението ви внезапно е нарушено, замъглено или дори изчезва за миг, потърсете незабавно медицинска помощ, тъй като тези симптоми често са първите признаци на инсулт.

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Безценните съвети на един 103-годишен японски лекар

Най-старият лекар в света д-р Шигеаки Хинохара издаде рецептата си за здраве и щастие. Самият доктор е блестящо потвърждение на своите правила за здраве и дълголетие. Той изглежда много по-млад от своите 105 години, които ще навърши тази есен. Теглото на човека-чудо е точно 60 кг и е непроменено откакто е бил на 30 години. Смята, че дължи дълголетието си преди всичко на храната и на факта, че е непрекъснато зает с любимата си работа да помага на другите, пише Лечители.бг.
Д-р Шигеаки Хинохара е най-възрастният практикуващ лекар в Япония, а и в света. Той е председател на съвета на настоятелите в болница Сейнт Люк в Токио, изнася лекции за правилно хранене в цялата страна и е непрекъснато зает. Винаги готов да опитва нови неща, Д-р Хинохара е издал около 150 книги след 75-ия си рожден ден, една от които – „Живейте добре, жвейте добре“ – е продадена в 1,2 млн. копия. Той насърчава хората да живеят дълъг и щастлив живот, като самият той е най-добрият пример за подражание. А ето и неговите 12 принципа за здрав и пълноценен живот, които бяха изведени от негови интервюта и книги.

Първи принцип: Забавлявайте се

 Енергията идва от това да се чувстваме добре, а не да ядем и да спим много. Всички помним, че като деца сме имали толкова забавления, че често сме забравяли за съня и храната. Мисля, че и възрастните трябва да живеят така – не е необходимо да се изтощавате със строги правила за вечеря и час за лягане.

Втори принцип: Теглото

 Всички дълголетници, независимо от своята раса, пол или националност, имат едно общо нещо – те не са с наднормено тегло.

Трети принцип: Ние сме това, което ядем

 Храната е най-важна. За закуска аз пия чаша плодов сок с една супена лъжица зехтин или чаша мляко с малко леща на прах и един банан. Зехтинът е много полезен за артериите и за кожата. На обяд хапвам малко мляко с 2-3 бисквити или пък нищо, ако съм много зает. Никога не чувствам глад, когато съм съсредоточен в работата си. За вечеря хапвам плодове, малко риба с ориз, а два пъти седмично – 90 грама немазно месо.

Четвърти принцип: Гредайте винаги напред

 Бъдете заети и гледайте напред. Моят график за лекции и обичайната ми работа в болницата е запълнен за година напред. А през 2020 смятам да се забавлявам на Олимпийските игри в Токио. Изобщо не е нужно да се пенсионирате, но ако много искате – в никакъв случай по-рано от 65-годишна възраст.

Пети принцип: Лекарите не могат да лекуват всичко

 Ако лекарят ви препоръчва някаква процедура или операция, най-напред го попитайте дали би подложил жена си и детето си на нея. Противно на общоприетото схващане, лекарите не могат да лекуват всичко. Така че, защо да си причиняваме излишна болка от една ненужна операция. Аз вярвам, че животните и терапията с музика могат да направят повече, отколкото си представят лекарите.

Шести принцип: Винаги ползвайте стълбите

 Ако искате да сте здрави, ползвайте стълбите и сами си носете багажа. Аз прескачам през две стъпала, за да поддържам мускулите си във форма. Всеки ден се опитвам да извървявам от 2000 до 2500 крачки с бавно темпо, тъй като си помагам с бастун.

Седми принцип: Болката си остава мистерия

 Болката е мистериозно нещо. Най-добрият начин да забравиш за нея е да се забавляваш.

Осми принцип: Душата е вечна, а материалното е преходно

Не се тревожете прекалено за материалните неща. Не забравяйте, че когато дойде смъртта, няма да вземете нищо със себе си.

Девети принцип: Болестите са строго индивидуални

 Науката сама за себе си не лекува хората. Тя третира всички ни по еднакъв начин, но болестите са индивидуални. Всеки човек е уникален и болестите са свързани със сърцето му. За да познаваме болестите и да ги лекуваме се нуждаем от много по-широко разбиране за нещата, не само от медицината.

Десети принцип: Намерете си добър герой

 Намерете своя пример за подражание и се опитайте да постигнете повече от него. Моят герой беше моят баща. И сега, когато съм в сложна ситуация, аз се питам как би постъпил той.

Единадесети принцип: Всичко има и добра страна

 Животът е пълен с инциденти и възможности. Спомням си, през март 1970 г., когато бях 59-годишен, в една прекрасна слънчева сутрин пътувах от Токио до Фукуока. Самолетът беше отвлечен от фракция на японската комунистическа лига. Тогава трябваше да прекарам следващите 4 дни завързан за седалката при 40-градусова горещина. И като лекар, аз погледнах на ситуацията като експеримент. Беше удивително да установя как организмът се забавя в кризисна ситуация.

Дванадесети принцип: Най-голямото щастие е да помагаш

Прекрасно е да имаш дълъг живот. Първите 60 години работим за семейството и за постигане на своите цели. А след това трябва да насочим усилията си в полза на обществото. От 65 години аз работя като доброволец. И до ден днешен мога да работя по 18 часа всеки ден от седмицата. И се наслаждавам на всяка минута.

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Вижте 4-те икони с най-голяма лечебна и чудотворна сила в България

През последните години броят на хората, които търсят Божията помощ за облекчаване на страданията и разрешаване на проблемите си, все повече нараства.

Много от вярващи дори нощуват в храмоветe, в които има чудотворни икони, с надеждата, че Бог ще чуе молитвите им.В България има много места, на които се извършват чудеса от икони и мощи на светци.
В тази статия, ще обърнем внимание на някои от най-известните и не чак толкова известни икони в страната ни, притежаващи едни от най-мощните лечебни и чудотворни сили, за които има хиляди свидетелства.

1. „Богородица Осеновица” (осеняваща)

– намира се в Рилския манастир. Уникалното в нея е, че около Богородичното изображение в 32 клетки има поставени мощи на светци. Вярва се, че светците, чиито мощи са върху иконата заедно с Божията майка стоят пред Бога и се молят заедно с потърсилите помощ от тях. Иконата изцелява тежки болести и епидемии. Помага за победа при войни.

2. „Света Богородица” от Бачковския манастир

– Намира се в Бачковския манастир. Легендата разказва, че чрез знамения иконата сама показала, че иска да стои от дясната страна на портата на храма, за да вижда кой с каква душа влиза в него.

Тази икона е с едни от най-мощните сили. Лекува тежко болни и безплодие. Особено голяма е силата й около Великден и през месец Август на празника Успение Богородично. Иконата е прочута и извън пределите на страната ни, затова събира хиляди миряни от България и света, които са чули за нейните чудотворни сили.

3. Богородица – Троеручица – Троянски манастир.

Нейните лечебни свойства помагат на хора с физически недъзи и при безплодие, както и за изцелението на най-различни болести.

4. „Чудотворната икона от Арбанаси” в Св. Никола.

Намира се в манастира „Св. Никола”. Лекува безплодие и изпълнява желания. Легендата разказва, че ако Бог е чул молбата ти, щом залепиш стотинка върху лика на Божията майка, тя ще се задържи, но желанията трябва да са добри благочестиви и богоугодни.

НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ